Jedes Jahr machen sich viele Menschen Neujahrsvorsätze, obwohl sie sich am Ende des nächsten Jahres wahrscheinlich an die meisten nicht mal mehr erinnern können. So ging es auch unserer Redakteurin Jahr für Jahr, doch bevor 2024 anfängt wollte sie herausfinden, wie sie sich das Wissen aus der Psychologie zu Nutze machen kann, um im nächsten Jahr ihre Ziele zu erreichen (diesmal wirklich!). Die gefundenen Informationen und Tipps gibt es in diesem Artikel!