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Speicher voll? Ausmisten, einordnen und erinnern!
Scrollen wir durch unsere Galerie am Handy, wartet dort eine kaum verarbeitbare Masse an Bildern auf uns. Trotzdem fotografieren wir immer weiter, bis der Speicherplatz voll ist. Dabei hilft das gar nicht unbedingt, unsere Lieblingsmomente lebendig in Erinnerung zu halten.
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Macho-Führer für Krisen
Warum wählen Menschen oft Parteien, die die Interessen ihrer Gruppe eigentlich gar nicht vertreten? Wann sehnen wir uns besonders nach dominanten Führungspersonen? Forschung aus der politischen Psychologie versucht das zu erklären.
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Neujahrsvorsätze und über den Anspruch, im neuen Jahr Alles richtig zu machen
Auf besinnliche Feiertage mit den Liebsten folgt jedes Jahr Silvester. Irgendwann zwischen den Jahren stellt man sich immer die Frage: »Was will ich eigentlich vom neuen Jahr?«
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Fernbeziehung der anderen Art: Was Entfernung mit Freundschaft macht
Früher haben sich die zwei besten Freundinnen jeden Tag gesehen. Heute schaffen sie es gerade so, ein Mal im Monat zu telefonieren. Grund dafür: Sie trennen fast 400 Kilometer. Trotzdem leidet die Qualität ihrer Freundschaft nicht darunter – wie kann das funktionieren?
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Social Media und mentale Gesundheit: Selbstzweifel durch Instagram, TikTok & Co.
Wer sich in den sozialen Medien bewegt, wird unweigerlich mit dem schönen Leben Anderer konfrontiert. Das kann nicht nur deprimierend sein, sondern auch gefährlich werden. Wie die Sozialen Medien durch das Vergleichen mit anderen unsere Selbstzweifel verstärken, uns vulnerabler machen und dadurch zu psychischen Erkrankungen führen können.
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Vom Druck, immer Leistung abzuliefern und der Kunst, dabei auf sich selbst zu achten
Es ist Freitagabend, 22 Uhr, kurz vor Bibliotheksschluss. Der Laptop überhitzt, der Kopf raucht. Aber sobald man an die Prüfung denkt, fühlt es sich so an, als wäre alles Gelernte wieder weg. Ein plötzlicher Gedächtnisverlust, der sich durch anhaltenden Stress und zu hohe Ansprüche an sich selbst manifestiert.
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Wenn Cannabis das Ich verschwinden lässt
Ein schlechter Rausch vergeht. Doch bei manchen hört der Albtraum nicht auf. Monatelang kämpfen sie mit Angst, Entfremdung und der Frage, ob sie jemals wieder »sie selbst« sein werden.
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Gedankenkarussell: Wenn Overthinking das Leben bestimmt
Wenn Gedanken lauter werden als die Welt um uns herum, beginnt das, was viele junge Menschen heute nur zu gut kennen: Overthinking. Warum wir uns im Kopf verlieren, wie es sich anfühlt und welche Wege wieder herausführen können – ein Blick in den Teufelskreis des Grübelns.
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