Kim Kessler – Lautschrift

About Kim Kessler

»Kein Täter werden« – Ein Leben mit Pädophilie

»Kein Täter werden« – Ein Leben mit Pädophilie

Pädophilie ist zweifellos ein äußerst sensibles und tabuisiertes Thema in unserer Gesellschaft. Die bloße Erwähnung dieses Begriffs ruft oft ein unbehagliches Schweigen, Abscheu und Wut hervor. Mit Thomas Leitzsch und Marion Dörfler, beide vom Projekt »Kein Täter werden«, hat unsere Kolumnistin über die Prävention und die Unterstützung von Betroffenen gesprochen.

<strong> »Snapchat-Dysmorphie« – Wie soziale Medien unser Schönheitsideal beeinflussen</strong>

»Snapchat-Dysmorphie« – Wie soziale Medien unser Schönheitsideal beeinflussen

Ebenmäßige, reine Haut, eine gerade Nase, größere Augen und vollere Lippen, durch die Verbreitung von Beauty-Filtern auf den sozialen Medien hat sich ein neues Schönheitsideal entwickelt: das sogenannte »Instagram Face«. Doch was macht diese Entwicklung mit unserem Selbstwert und schlussendlich der Diversität unserer Gesellschaft?

Hochsensibilität: Reiner Mythos?

Hochsensibilität: Reiner Mythos?

Hochsensible Menschen nehmen die Welt besonders intensiv wahr – sie sind schnell von Reizen überflutet und im zwischenmenschlichen Kontakt reagieren sie oft empfindlich, was der Grund ist, weshalb sie häufig als zu dünnhäutig, weinerlich oder zimperlich bezeichnet werden. Doch was steckt eigentlich hinter dem Begriff?

Wie hast du letzte Nacht geschlafen? – Wie Schlaf unser Leben beeinflusst

Wie hast du letzte Nacht geschlafen? – Wie Schlaf unser Leben beeinflusst

Der Schlaf ist ein elementarer Bestandteil unseres Lebens: Ein Drittel unserer Lebenszeit verbringen wir damit. Jedoch gelingt es immer weniger Menschen diese Zeit erholsam und gesundheitsfördernd zu gestalten. Dieser kurze Einblick beschäftigt sich mit den Folgen von zu wenig und Maßnahmen für einen besseren Schlaf.

How to Wohlbefinden – Ressourcen erkennen und nutzen

How to Wohlbefinden – Ressourcen erkennen und nutzen

Im Laufe unseres Lebens werden wir regelmäßig vor verschiedenste Herausforderungen gestellt. Wie steigern wir die Fähigkeiten und das Vertrauen, mit den alltäglichen, sowie besonderen Anforderungen des Lebens zurechtzukommen und wie können wir unsere Lebensqualität generell nachhaltig verbessern? Dieser kurze Einblick in das Thema Ressourcen soll dazu anregen, die Aufmerksamkeit auf die Dinge zu lenken, die jeder von Grund auf bereits in sich trägt.