Psychische Krankheiten, die Sprache und Soziale Medien – wirft man das alles in einen Topf, kommen manchmal Sachen dabei raus, die zwar gut gemeint, aber deshalb leider nicht gut sind.
Eigene Gedanken können der psychischen Gesundheit schaden. Das ist Vielen gar nicht bewusst. Im Folgenden erfährst du, wie du dich dauerhaft besser fühlst, indem du deine negativen Denkmuster durchbrichst.